20 способов применения эфирных масел
20 способов применения эфирных масел
Растительные экстракты становятся высокоэффективным естественным решением для поддержания гармонии в современной экосистеме.Сегодня общество отличает быстрое развитие технологий, но этот процесс не проходит бесследно. Даже с учетом современных выдающихся достижений мы сталкиваемся с рядом побочных эффектов прогресса:
• все больше загрязняются
• водные, земельные и воздушные ресурсы;
• еда становится все более калорийной и все менее питательной;
• сверхактивный образ жизни доводит нас до истощения;
• широкое применение лекарств вызывает привыкание и побочные реакции;
• чрезмерное использование антибиотиков способствует появлению бактерий, устойчивых к антибиотикам, которые способны так быстро мутировать, что даже самые сильные медицинские средства не могут с ними справиться;
• наблюдается рост хронических заболеваний.
Наслаждаясь своими успехами в развитии, мы одновременно создаем новую, враждебную самим себе окружающую среду, которая никогда до этого не существовала.
«Разрушительное воздействие химических веществ, солнечного света, озона, сигаретного дыма, пищевых добавок и окислительных процессов способствует формированию свободных радикалов, которые вызывают преждевременное старение и приводят к образованию заболеваний.»
Мэри Идз, д.м.н. («Руководство врача по витаминам и минералам»)
В рамках глобального кризиса в нашем образе жизни мы все же не беззащитны. Для того чтобы восстановить здоровье и душевное спокойствие, мы обращаемся к могущественным соседям по нашей планете — к растениям.
На протяжении всей истории человечества растительные экстракты помогали сохранять здоровье и повышать качество жизни. Самым эффективным и натуральным продуктом на растительной основе являются эфирные масла, обладающие выраженными лечебными свойствами.
Эфирные масла составляют квинтэссенцию растения, они состоят из веществ, которые положительно влияют на здоровье человека. Клинические исследования доказывают, что эфирные масла могут широко применяться не только для восстановления сил нашей души, но и для сохранения здорового тела.
Сложная структура эфирных масел делает их прекрасным средством борьбы с бактериями, которые считаются устойчивыми к действию антибиотиков. Если бактерия не реагирует на один компонент, то в ход идут другие составляющие вещества эфирного масла, препятствующие размножению бактерий в организме.
Кроме оздоровляющего действия, эфирные масла выполняют и защитную функцию, поскольку они представляют собой природные антиоксиданты, которые замедляют процесс старения. Нейтрализуя негативное воздействие свободных радикалов, эфирные масла также защищают нас от разрушающего действия хронических воспалительных процессов, а ведь именно хронические воспаления были названы журналом Newsweek «первопричиной всех болезней».
«Воспаление — это коварный брат-близнец окисления. Там, где появляется один, обязательно приходит и второй», —сообщает для журнала Newsweek Джеймс Джозеф, невролог, Тафтский университет.
Эфирные масла создают необыкновенное ощущение легкости, комфорта, молодости и чистоты тела и души.
Эфирные масла являются эффективным средством защиты от пагубного воздействия современного образа жизни. Клинические исследования уже доказали их лечебное действие. Некоторые примеры благотворного влияния эфирных масел на организм изложены в данной брошюре.
1. ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ
Аромат эфирных масел активизирует физиологические и психологические реакции человека. Эфирные масла поднимают настроение, способствуют лечению депрессии в ее легкой или умеренной форме, усиливают активность, смягчают агрессию и помогают бороться с психическими травмами. Также они снижают уровень беспокойства, улучшают память и даже способны влиять на наши сновидения.
— лаванда, апельсин, бергамот, роза, жасмин
2. ПОДДЕРЖКА ИММУННОЙ СИСТЕМЫ
Ученые полагают, что некоторые составляющие элементы эфирных масел схожи по составу с человеческим иммуноглобулином. Эфирные масла могут также повысить уровень лимфоцитов в крови, активизируя иммунную систему.
— ромашка аптечная, гвоздика, чабер горный, лимон
3. АНТИМИКРОБНОЕ ДЕЙСТВИЕ
В наш век, когда антибиотики получили чрезмерное распространение, мы опять обращаемся к царству растений за помощью. В результатах научных исследований отмечается, что эфирные масла активно борются с бактериями, вирусами, грибками и паразитами. Доказано, что эфирные масла убивают даже метициллин-резистентный золотистый стафилококк, отличающийся способностью мутировать так быстро, что становится устойчивым к большинству антибиотиков, включая и пенициллин.
— чайное дерево, герань, гвоздика, мелисса, эвкалипт, розмарин
4. НАТУРАЛЬНОЕ ОБЕЗБОЛИВАЮЩЕЕ СРЕДСТВО
Эфирные масла применяются для массажа сведенных или уставших мышцы, можно использовать также горячие компрессы. Эфирные масла усиливают выработку эндорфинов и прямо влияют на синтез нейромедиаторов в мозге, тем самым облегчая боль.
— пихта бальзамическая, перец черный, мята перечная, имбирь, лаванда, грушанка (гаультерия)
5. УСТРАНЕНИЕ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ПРОЦЕССОВ
Воспалительные процессы являются первоисточником большинства хронических болезней. Воспаление может быть вызвано различными факторами: размножением бактерий, несбалансированным питанием, травмами, реакцией на химические элементы, гормональным дисбалансом в организме. Эфирные масла обладают сильными противовоспалительными свойствами.
— ромашка аптечная, фенхель, пихта бальзамическая, мята перечная, бессмертник, грушанка (гаультерия), можжевельник, тимьян
6. СНЯТИЕ СТРЕССА И НАПРЯЖЕНИЯ
Чрезмерные нагрузки, стресс, чувство беспокойства — все это может быть причиной развития хронических заболеваний, в т.ч. и рака. 40 миллионов жителей США признают, что хотя бы раз в год страдают расстройствами психического характера из-за чувства тревоги. Эфирные масла очищают душу и наполняют нашу жизнь спокойствием, умиротворением и гармонией, при этом побочные эффекты отсутствуют.
— лаванда, ладанное дерево, шалфей мускатный, бергамот, мелисса, ветивер, сандаловое дерево, ромашка римская
7. УСТРАНЕНИЕ НАРУШЕНИЙ СНА
В 1988 году в международном журнале по ароматерапии было опубликовано утверждение, что лаванда победила бензодиазепины. Лаванда способствует восстановлению сна, обладает успокаивающими свойствами, сдерживает эмоциональное возбуждение. Чтобы обеспечить спокойный сон, достаточно капнуть всего лишь каплю лавандового масла на подушку. Другие эфирные масла широко применяются в качестве успокаивающих средств.
— лаванда, валериана, ромашка римская, ладанное дерево, душица, шалфей мускатный, ладанник
8. РЕГЕНЕРАЦИЯ КОЖИ
История применения эфирных масел для восстановления, омоложения и оздоровления поврежденной кожи насчитывает несколько тысяч лет. Сегодня эфирными маслами можно вылечить такие проблемы, как угревую сыпь, закупорку пор, сухость кожи, морщины, экзему, веснушки и растяжки на коже.
— лаванда, ромашка римская, ромашка аптечная, герань, сандаловое дерево, пижма обыкновенная, чайное дерево, пачули, ладанное дерево, мирра, бессмертник
9. ЗАЩИТА ОТ ГРИППА И ПРОСТУДЫ
Благодаря своему антимикробному действию, эфирные масла защищают наш организм от гриппа и простуды, они эффективно борются с респираторными инфекциями. Заболевания легких, ушной и носовой полостей, боли в горле успешно лечатся при помощи ингаляций и сиропов от кашля на основе эфирных масел, а также непосредственным приемом вовнутрь.
— лимон, эвкалипт, мята перечная, розмарин, ладанное дерево, равенсара душистая
10. ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ
Массаж живота с использованием эфирных масел очень эффективен при нарушениях пищеварения. Небольшие дозы различных эфирных масел, принимаемые вовнутрь, способствуют устранению тошноты, несварения и изжоги, препятствуют образованию газов, вылечивают от диареи и синдрома раздраженного кишечника.
— мята перечная, имбирь, фенхель, базилик, пачули, ромашка, шалфей мускатный
11. НОРМАЛИЗАЦИЯ СИСТЕМЫ КРОВООБРАЩЕНИЯ
Кровь переносит кислород и питательные вещества к каждой клетке нашего организма. При здоровой сердечно-сосудистой системе не возникает проблем с образованием тромбов, атеросклерозом и варикозным расширением вен. Эфирные масла нормализуют работу системы кровообращения.
— кипарис, ромашка аптечная, мирт, бессмертник, грейпфрут, лавр, базилик, иланг-иланг, аралия
12. УЛУЧШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ
Эндокринная система существует благодаря объединенным усилиям работы эндокринных желез и выделяемых ими гормонов. Если какой-то элемент этой тонкой системы дает сбой, то происходит нарушение во всем организме. Эфирные масла оказывают регулирующее действие на щитовидную железу, гипофиз, эпифиз, яичники, тестикулы и надпочечники.
— шалфей мускатный, фенхель, мирра, сосна, лемонграсс, пихта бальзамическая
13. ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ
В восьмом издании справочника «Useful Drugs», опубликованного медицинской ассоциацией США в 1930 году, был приведен перечень эфирных масел, которые могли применяться как наружно (путем втирания в зону почек), так и вовнутрь (одна-две капли) для лечения инфекций мочевых путей, почвенной недостаточности и заболеваний мочевого пузыря.
— апельсин, ореган, чайное дерево, можжевельник, розмарин
14. ПОМОЩЬ ПРИ ОЖОГАХ (В Т.Ч. СОЛНЕЧНЫХ), ЦАРАПИНАХ И ПОРЕЗАХ
Рене-Мориса Гаттефосcе (1881-1950), основатель современной ароматерапии, рассказывает о случае пожара в лаборатории, в результате которого он получил серьезные ожоги кожи рук. Он нанес на пораженные участки эфирное масло лаванды, и уже на следующий день появились признаки восстановления тканей. Эфирные масла обладают выраженным антисептическим и ранозаживляющим действием, в сочетании с алоэ вера, они очень эффективны.
— лаванда, герань, душица, чайное дерево, роза
15. ПОДДЕРЖКА МЫШЕЧНОЙ И КОСТНОЙ ТКАНИ
На мышцы приходится около 50% массы нашего тела. Скелет состоит приблизительно из 206 костей. Данная система обеспечивает движение организма и защищает жизненно важные органы. Сбои в системе приводят к меньшей подвижности и вызывают боли. Эфирные масла, втираемые в поврежденную зону, способствуют поддержанию мышечной и костной ткани в хорошем состоянии.
— перец черный, мята перечная, грушанка (гаультерия), лавр, розмарин
16. УХОД ЗА ПОЛОСТЬЮ РТА
В самом большом количестве в нашем организме бактерии скапливаются на задней поверхности языка. Регулярная чистка ротовой полости и соблюдение гигиены защищает не только зубы. Научное исследование показало, что микробы во рту могут стать возбудителем болезней сердца. Эфирные масла часто входят в состав зубных эликсиров и других стоматологических продуктов, они убивают микробы, которые вызывают заболевания зубов.
— чабер горный, гвоздика, чайное дерево, мирра, тимьян, мята перечная
17. УХОД И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВОЛОС
Многие продукты по уходу за волосами содержат вредные элементы, такие как пропиленгликоль (на основе которого делается антифриз, облегчающий расчесывание волос) и лаурилсульфат натрия, основное обезжиривающее средство. Лаурилсульфат натрия может повредить волосяные мешочки и замедлить рост волос. Лаурилсульфат натрия накапливается в жировой ткани сердца, печени, легких и мозга. Эфирные масла известны своим укрепляющим действием, они прекрасно могут использоваться в качестве ингредиентов для средств по уходу за волосами.
— сандаловое дерево, розмарин, иланг-иланг, лемон, лаванда, шалфей, кедр
18. УЛУЧШЕНИЕ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Потеря рассудка, забывчивость, слабоумие — вот, что вызывает опасения у людей старшего поколения. Эфирные масла оказывают глубокое воздействие на мозг, сохраняя бодрость духа и способствуя концентрации внимания.
— ладанное дерево, сандаловое дерево, кедр, лаванда, бессмертник, апельсин, мята перечная, розмарин
19. ЗАЩИТА ОТ РАКА
Результаты ряда исследований указывают на то, что составляющие эфирных масел могут играть важную роль в предотвращении раковых заболеваний, их можно сочетать с обычной терапией рака. Многочисленные исследования эфирных масел доказывают, что отдельные эфирные масла весьма перспективны для лечения некоторых видов рака.
— ладанное дерево, лимон, апельсин, лемонграсс, шалфей мускатный, бергамот, бессмертник, гвоздика, тсуга, лаванда
20. БЕЗОПАСНАЯ И ЕСТЕСТВЕННАЯ АЛЬТЕРНАТИВА СРЕДСТВАМ БЫТОВОЙ ХИМИИ
Исследования показывают, что используемые в настоящее время чистящие и моющие средства могут представлять собой причину 55%-ого увеличения раковых заболеваний у женщин, постоянно занимающихся уборкой. Выраженные антимикробные свойства эфирных масел делают их естественной альтернативой бытовым чистящим, моющим и дезинфицирующим средствам.
— гвоздика, лимон, корица, эвкалипт, розмарин, чайное дерево
• все больше загрязняются
• водные, земельные и воздушные ресурсы;
• еда становится все более калорийной и все менее питательной;
• сверхактивный образ жизни доводит нас до истощения;
• широкое применение лекарств вызывает привыкание и побочные реакции;
• чрезмерное использование антибиотиков способствует появлению бактерий, устойчивых к антибиотикам, которые способны так быстро мутировать, что даже самые сильные медицинские средства не могут с ними справиться;
• наблюдается рост хронических заболеваний.
Наслаждаясь своими успехами в развитии, мы одновременно создаем новую, враждебную самим себе окружающую среду, которая никогда до этого не существовала.
«Разрушительное воздействие химических веществ, солнечного света, озона, сигаретного дыма, пищевых добавок и окислительных процессов способствует формированию свободных радикалов, которые вызывают преждевременное старение и приводят к образованию заболеваний.»
Мэри Идз, д.м.н. («Руководство врача по витаминам и минералам»)
В рамках глобального кризиса в нашем образе жизни мы все же не беззащитны. Для того чтобы восстановить здоровье и душевное спокойствие, мы обращаемся к могущественным соседям по нашей планете — к растениям.
На протяжении всей истории человечества растительные экстракты помогали сохранять здоровье и повышать качество жизни. Самым эффективным и натуральным продуктом на растительной основе являются эфирные масла, обладающие выраженными лечебными свойствами.
Эфирные масла составляют квинтэссенцию растения, они состоят из веществ, которые положительно влияют на здоровье человека. Клинические исследования доказывают, что эфирные масла могут широко применяться не только для восстановления сил нашей души, но и для сохранения здорового тела.
Сложная структура эфирных масел делает их прекрасным средством борьбы с бактериями, которые считаются устойчивыми к действию антибиотиков. Если бактерия не реагирует на один компонент, то в ход идут другие составляющие вещества эфирного масла, препятствующие размножению бактерий в организме.
Кроме оздоровляющего действия, эфирные масла выполняют и защитную функцию, поскольку они представляют собой природные антиоксиданты, которые замедляют процесс старения. Нейтрализуя негативное воздействие свободных радикалов, эфирные масла также защищают нас от разрушающего действия хронических воспалительных процессов, а ведь именно хронические воспаления были названы журналом Newsweek «первопричиной всех болезней».
«Воспаление — это коварный брат-близнец окисления. Там, где появляется один, обязательно приходит и второй», —сообщает для журнала Newsweek Джеймс Джозеф, невролог, Тафтский университет.
Эфирные масла создают необыкновенное ощущение легкости, комфорта, молодости и чистоты тела и души.
Эфирные масла являются эффективным средством защиты от пагубного воздействия современного образа жизни. Клинические исследования уже доказали их лечебное действие. Некоторые примеры благотворного влияния эфирных масел на организм изложены в данной брошюре.
1. ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ НА НЕРВНУЮ СИСТЕМУ
Аромат эфирных масел активизирует физиологические и психологические реакции человека. Эфирные масла поднимают настроение, способствуют лечению депрессии в ее легкой или умеренной форме, усиливают активность, смягчают агрессию и помогают бороться с психическими травмами. Также они снижают уровень беспокойства, улучшают память и даже способны влиять на наши сновидения.
— лаванда, апельсин, бергамот, роза, жасмин
2. ПОДДЕРЖКА ИММУННОЙ СИСТЕМЫ
Ученые полагают, что некоторые составляющие элементы эфирных масел схожи по составу с человеческим иммуноглобулином. Эфирные масла могут также повысить уровень лимфоцитов в крови, активизируя иммунную систему.
— ромашка аптечная, гвоздика, чабер горный, лимон
3. АНТИМИКРОБНОЕ ДЕЙСТВИЕ
В наш век, когда антибиотики получили чрезмерное распространение, мы опять обращаемся к царству растений за помощью. В результатах научных исследований отмечается, что эфирные масла активно борются с бактериями, вирусами, грибками и паразитами. Доказано, что эфирные масла убивают даже метициллин-резистентный золотистый стафилококк, отличающийся способностью мутировать так быстро, что становится устойчивым к большинству антибиотиков, включая и пенициллин.
— чайное дерево, герань, гвоздика, мелисса, эвкалипт, розмарин
4. НАТУРАЛЬНОЕ ОБЕЗБОЛИВАЮЩЕЕ СРЕДСТВО
Эфирные масла применяются для массажа сведенных или уставших мышцы, можно использовать также горячие компрессы. Эфирные масла усиливают выработку эндорфинов и прямо влияют на синтез нейромедиаторов в мозге, тем самым облегчая боль.
— пихта бальзамическая, перец черный, мята перечная, имбирь, лаванда, грушанка (гаультерия)
5. УСТРАНЕНИЕ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ПРОЦЕССОВ
Воспалительные процессы являются первоисточником большинства хронических болезней. Воспаление может быть вызвано различными факторами: размножением бактерий, несбалансированным питанием, травмами, реакцией на химические элементы, гормональным дисбалансом в организме. Эфирные масла обладают сильными противовоспалительными свойствами.
— ромашка аптечная, фенхель, пихта бальзамическая, мята перечная, бессмертник, грушанка (гаультерия), можжевельник, тимьян
6. СНЯТИЕ СТРЕССА И НАПРЯЖЕНИЯ
Чрезмерные нагрузки, стресс, чувство беспокойства — все это может быть причиной развития хронических заболеваний, в т.ч. и рака. 40 миллионов жителей США признают, что хотя бы раз в год страдают расстройствами психического характера из-за чувства тревоги. Эфирные масла очищают душу и наполняют нашу жизнь спокойствием, умиротворением и гармонией, при этом побочные эффекты отсутствуют.
— лаванда, ладанное дерево, шалфей мускатный, бергамот, мелисса, ветивер, сандаловое дерево, ромашка римская
7. УСТРАНЕНИЕ НАРУШЕНИЙ СНА
В 1988 году в международном журнале по ароматерапии было опубликовано утверждение, что лаванда победила бензодиазепины. Лаванда способствует восстановлению сна, обладает успокаивающими свойствами, сдерживает эмоциональное возбуждение. Чтобы обеспечить спокойный сон, достаточно капнуть всего лишь каплю лавандового масла на подушку. Другие эфирные масла широко применяются в качестве успокаивающих средств.
— лаванда, валериана, ромашка римская, ладанное дерево, душица, шалфей мускатный, ладанник
8. РЕГЕНЕРАЦИЯ КОЖИ
История применения эфирных масел для восстановления, омоложения и оздоровления поврежденной кожи насчитывает несколько тысяч лет. Сегодня эфирными маслами можно вылечить такие проблемы, как угревую сыпь, закупорку пор, сухость кожи, морщины, экзему, веснушки и растяжки на коже.
— лаванда, ромашка римская, ромашка аптечная, герань, сандаловое дерево, пижма обыкновенная, чайное дерево, пачули, ладанное дерево, мирра, бессмертник
9. ЗАЩИТА ОТ ГРИППА И ПРОСТУДЫ
Благодаря своему антимикробному действию, эфирные масла защищают наш организм от гриппа и простуды, они эффективно борются с респираторными инфекциями. Заболевания легких, ушной и носовой полостей, боли в горле успешно лечатся при помощи ингаляций и сиропов от кашля на основе эфирных масел, а также непосредственным приемом вовнутрь.
— лимон, эвкалипт, мята перечная, розмарин, ладанное дерево, равенсара душистая
10. ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЯ ПИЩЕВАРЕНИЯ
Массаж живота с использованием эфирных масел очень эффективен при нарушениях пищеварения. Небольшие дозы различных эфирных масел, принимаемые вовнутрь, способствуют устранению тошноты, несварения и изжоги, препятствуют образованию газов, вылечивают от диареи и синдрома раздраженного кишечника.
— мята перечная, имбирь, фенхель, базилик, пачули, ромашка, шалфей мускатный
11. НОРМАЛИЗАЦИЯ СИСТЕМЫ КРОВООБРАЩЕНИЯ
Кровь переносит кислород и питательные вещества к каждой клетке нашего организма. При здоровой сердечно-сосудистой системе не возникает проблем с образованием тромбов, атеросклерозом и варикозным расширением вен. Эфирные масла нормализуют работу системы кровообращения.
— кипарис, ромашка аптечная, мирт, бессмертник, грейпфрут, лавр, базилик, иланг-иланг, аралия
12. УЛУЧШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ
Эндокринная система существует благодаря объединенным усилиям работы эндокринных желез и выделяемых ими гормонов. Если какой-то элемент этой тонкой системы дает сбой, то происходит нарушение во всем организме. Эфирные масла оказывают регулирующее действие на щитовидную железу, гипофиз, эпифиз, яичники, тестикулы и надпочечники.
— шалфей мускатный, фенхель, мирра, сосна, лемонграсс, пихта бальзамическая
13. ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ
В восьмом издании справочника «Useful Drugs», опубликованного медицинской ассоциацией США в 1930 году, был приведен перечень эфирных масел, которые могли применяться как наружно (путем втирания в зону почек), так и вовнутрь (одна-две капли) для лечения инфекций мочевых путей, почвенной недостаточности и заболеваний мочевого пузыря.
— апельсин, ореган, чайное дерево, можжевельник, розмарин
14. ПОМОЩЬ ПРИ ОЖОГАХ (В Т.Ч. СОЛНЕЧНЫХ), ЦАРАПИНАХ И ПОРЕЗАХ
Рене-Мориса Гаттефосcе (1881-1950), основатель современной ароматерапии, рассказывает о случае пожара в лаборатории, в результате которого он получил серьезные ожоги кожи рук. Он нанес на пораженные участки эфирное масло лаванды, и уже на следующий день появились признаки восстановления тканей. Эфирные масла обладают выраженным антисептическим и ранозаживляющим действием, в сочетании с алоэ вера, они очень эффективны.
— лаванда, герань, душица, чайное дерево, роза
15. ПОДДЕРЖКА МЫШЕЧНОЙ И КОСТНОЙ ТКАНИ
На мышцы приходится около 50% массы нашего тела. Скелет состоит приблизительно из 206 костей. Данная система обеспечивает движение организма и защищает жизненно важные органы. Сбои в системе приводят к меньшей подвижности и вызывают боли. Эфирные масла, втираемые в поврежденную зону, способствуют поддержанию мышечной и костной ткани в хорошем состоянии.
— перец черный, мята перечная, грушанка (гаультерия), лавр, розмарин
16. УХОД ЗА ПОЛОСТЬЮ РТА
В самом большом количестве в нашем организме бактерии скапливаются на задней поверхности языка. Регулярная чистка ротовой полости и соблюдение гигиены защищает не только зубы. Научное исследование показало, что микробы во рту могут стать возбудителем болезней сердца. Эфирные масла часто входят в состав зубных эликсиров и других стоматологических продуктов, они убивают микробы, которые вызывают заболевания зубов.
— чабер горный, гвоздика, чайное дерево, мирра, тимьян, мята перечная
17. УХОД И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВОЛОС
Многие продукты по уходу за волосами содержат вредные элементы, такие как пропиленгликоль (на основе которого делается антифриз, облегчающий расчесывание волос) и лаурилсульфат натрия, основное обезжиривающее средство. Лаурилсульфат натрия может повредить волосяные мешочки и замедлить рост волос. Лаурилсульфат натрия накапливается в жировой ткани сердца, печени, легких и мозга. Эфирные масла известны своим укрепляющим действием, они прекрасно могут использоваться в качестве ингредиентов для средств по уходу за волосами.
— сандаловое дерево, розмарин, иланг-иланг, лемон, лаванда, шалфей, кедр
18. УЛУЧШЕНИЕ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Потеря рассудка, забывчивость, слабоумие — вот, что вызывает опасения у людей старшего поколения. Эфирные масла оказывают глубокое воздействие на мозг, сохраняя бодрость духа и способствуя концентрации внимания.
— ладанное дерево, сандаловое дерево, кедр, лаванда, бессмертник, апельсин, мята перечная, розмарин
19. ЗАЩИТА ОТ РАКА
Результаты ряда исследований указывают на то, что составляющие эфирных масел могут играть важную роль в предотвращении раковых заболеваний, их можно сочетать с обычной терапией рака. Многочисленные исследования эфирных масел доказывают, что отдельные эфирные масла весьма перспективны для лечения некоторых видов рака.
— ладанное дерево, лимон, апельсин, лемонграсс, шалфей мускатный, бергамот, бессмертник, гвоздика, тсуга, лаванда
20. БЕЗОПАСНАЯ И ЕСТЕСТВЕННАЯ АЛЬТЕРНАТИВА СРЕДСТВАМ БЫТОВОЙ ХИМИИ
Исследования показывают, что используемые в настоящее время чистящие и моющие средства могут представлять собой причину 55%-ого увеличения раковых заболеваний у женщин, постоянно занимающихся уборкой. Выраженные антимикробные свойства эфирных масел делают их естественной альтернативой бытовым чистящим, моющим и дезинфицирующим средствам.
— гвоздика, лимон, корица, эвкалипт, розмарин, чайное дерево